Sesiones
- Aprenderás a sentir tus emociones y encontrar la plenitud.
- Aprenderás a usar técnicas de respiración y transformar tu bienestar.
- Usaras cada relación en tu vida para CRECER.
- Aprenderás a leer las señales de tu cuerpo y activar tu intuición.
- Usarás la incomodidad para encontrar paz.
Lograr identificar esos pensamientos que te hacen sufrir.
Lograrás salir de cada crisis, cuestionando tu pensamiento.
Aplica tu primer sesión de 15 min. totalmente gratis
Sesión prueba 30 min
En esta sesión gratuita podrás ver como un pensamiento es que te está haciendo sufrir. Te acompañaré a desenredarlo y a sentir esa emoción que no está clara. Te platicaré de lo que trata La metodología de Byron Katie «The work».
Sesión prueba 1 hr
Esta sesión te guiará a cuestionar tus pensamientos que te hacen sufrir muchas veces sin darnos cuenta.
Sesión prueba 1 hr
En este programa trabajaremos 6 sesiones juntos descubriendo esa CRISIS y la reescribiremos, observándola, sintiéndola y amándonos mejor… con intuición, breathwork y cuestionando esos pensamientos que nos han hecho sufrir».